Information

Prix $68.00
63 jours
Débute:avril 15, 2019
lun

16:45 - 17:45

6/ 12

Description

Entraînement en groupe pour tous les niveaux: Intervalles, Stations, Cardio, Tonus, Machines, Step, Spinning, Kick Boxe, etc. Idéal pour se remettre en forme!

Exercices cardio et tonus musculaire avec le poids de notre corps et des accessoires tel que le TRX, Equalizer, Poids, Ballon, Tapis Roulant, Elliptique, etc.

Niveau: Pour  tous

Durée: 1h15/cours pour 8 semaines (22 avril & 20 mai = pas de cours)

Centre de conditionnement physique Espace pleine Forme Kelly Mongeau

Kelly MongeauProfile

Instructrice chez Espace Pleine Forme depuis 2011. Kelly aime partager sa passion pour la danse et l'entraînement autant aux enfants qu'aux adultes.