Information

Prix $105.00
84 jours
Débute:septembre 14, 2019
sam

08:30 - 09:30

10/ 10

Description

Entraînement cardiovasculaire sur un vélo stationnaire, accompagné de musique dynamiques.  Exercices de tonus musculaire pour tout le corps. Demande peu de coordination.  Chacun peut aller à son rythme et être dans le même cours.

Durée: 12 semaines (cours de 1h)

Centre de conditionnement physique Espace pleine Forme Jolaine Désautels

Jolaine DésautelsProfile

Instructrice de Spinning depuis 5 ans, Jolaine essaie d'utiliser ce qui se trouve de mieux en elle pour transmettre son énergie et sa détermination.