Information

Prix $130.90
91 jours
Débute:septembre 16, 2019
lun

19:15 - 06:24

9/ 16

Description:

Un rendez-vous avec soi-même accompagné de musique douce pour développer plusieurs techniques de respirations, exécution de différentes postures et méditation.  Plusieurs bienfaits: améliore la flexibilité, augmente l’endurance physique, tonifie tout le corps et améliore la posture, la détente et la respiration.

Niveau Intermédiaire (nous recommandons au moins 2 sessions de Yoga d’expérience)

Durée: 1h15 (session de 12 semaines)

Centre de conditionnement physique Espace pleine Forme Alexandra Yerly

Alexandra YerlyProfile

Alexandra Yerly, entraîneure depuis 26 ans, toujours prête à se former pour bien répondre à vos besoins.