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Centre de conditionnement physique Espace pleine Forme Alexandra Yerly Yoga

Cours Privé (Yoga/Pilates)

$50.00

Disponible

Description

Cours privé d’une durée de 1 heure de Yoga et/ou Pilates adapté à vos besoins.

Prenez rendez-vous avec Alexandra Yerly, professeur de Yoga depuis 26 ans.

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    Entraînement privé d’une durée de 1 heure qui comporte:

    • Prise de mensurations, poids et % IMC
    • Plan de cours personnalisé selon vos besoins

    Prenez rendez-vous avec Alexandra Yerly, Entraîneur depuis 26 ans.

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    Description

    Ce forfait comprend:

    • Une évaluation (1h): Prise de mensurations, poids et % IMC. Évaluation de vos besoins, vos objectifs et de votre condition physique.
    • Un programme d’entraînement personnalisé selon vos objectifs
    • Une rencontre privée (1h): Explications de votre programme et conseils.

    Prenez rendez-vous avec Alexandra Yerly, Entraîneur depuis 26 ans.

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