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450.501-2736

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1004 Rue Daigneault, Acton Vale, J0H 1A0

YOGALATES (Mardi 10h00 à 11h15 live et rediffusion) 12 sem

$130.80

Disponible
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Product Description

Un rendez-vous avec soi-même accompagné de musique douce pour développer plusieurs techniques de respirations, exécution de différentes postures et méditation.  Plusieurs bienfaits: améliore la flexibilité, augmente l’endurance physique, tonifie tout le corps et améliore la posture, la détente et la respiration.

Cours en ZOOM LIVE à chaque semaine, un lien vous sera envoyé pour la rediffusion qui sera disponible à volonté. 

Durée: 1h15 (12 sem)

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