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1004 Rue Daigneault, Acton Vale, J0H 1A0

espace pleine forme yoga et méditation

YOGA DOUX ET MÉDITATION (Jeudi 18h00 à 19h00 live et rediffusion) 12 sem

$105.00

Disponible
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Product Description

Un rendez-vous avec soi-même accompagné de musique douce pour développer plusieurs techniques de respirations, exécution de différentes postures et méditation.  Plusieurs bienfaits: améliore la flexibilité, augmente l’endurance physique, tonifie tout le corps et améliore la posture, la détente et la respiration.

 

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