Naturopathie

Savez-vous comment favoriser l’équilibre de notre vie de façon entièrement naturelle ???

La naturopathie se spécialise dans le domaine et ce depuis des millénaires. 

Je me spécialise dans la gestion du stress par l’entraînement, le yoga et différentes techniques de respiration, la méditation, modifier certaines habitudes alimentaires, utiliser différents produits naturels pour aider à soutenir le corps durant une certaine période de la vie.  

J’aime soutenir et encourager ma clientèle dans ce nouveau chemin afin de retrouver l’équilibre et la santé globale.

Access bars

La technique Access bars est un toucher délicat de 32 points situés sur la tête. Stimuler ces points permet de faciliter les changements dans votre vie! La séance dure environ 60 minutes. Ce service est offert par Alexandra Yerly, praticienne.

Produits naturels

Découvrez nos différents produits naturels. Nous sommes dépositaires des produits Vita Santé LG, Vitazan et Zayat Aroma.

Réflexologie 

La réflexologie est une technique de massage des pieds et des mains. Des pressions sur les points réflexes permettent de libérer les énergies stagnantes qui causent des douleurs physiques ou des douleurs émotionnelles.

La réflexologie sert à harmoniser le corps dans sa globalité, à réduire les tensions, améliorer la circulation et favoriser les fonctions naturelles du corps afin de conserver un état de santé optimum. La séance dure environ 60 minutes.

Massage Crânien Indien

Basé sur les principes du massage ayurvédique il permet, entre autres, d’harmoniser le Flux Énergétique et de libérer les tensions accumulées au niveau du cou, de la mâchoire et de la tête.

Comme Hippocrate l’a dit : Que ton aliment soit ton médicament.

Nos choix alimentaires sont important dans notre vie et il n’est jamais trop tard pour commencer et adapter notre quotidien afin de mieux mastiquer, dégrader, digérer et assimiler.

Je vous accompagne dans vos changements alimentaires, à votre rythme, sans aucun jugement.  Sachez  que ça m’a pris plusieurs années pour connaître, comprendre et appliquer ma façon de m’alimenter et j’en apprends encore car tout change….

Un pas à la fois est mieux que de rester les deux pieds sur place… et par la suite, je  vous prépare un plan alimentaire personnalisé selon vos besoins et vos goûts.

Rencontre pour un plan nutritionnel / 60$